悪玉コレステロール対策コレステ生活!そもそもコレステロールはどうして良くないの?

悪玉コレステロール対策コレステ生活!そもそもコレステロールはどうして良くないの?

悪玉コレステロールは、
健康診断の結果の指標の一つとされているのはあなたもご存知ですよね?

 

 

 

この安全圏は120mg/dlと言われており、
この数値を上回っている場合は、今後の生活を見直す必用があります。

 

そもそも、この悪玉コレステロール。

 

放置しておくとどのような病気になってしまうのでしょうか?

 

それは、動脈硬化などの健康異常の原因になりますし、
脳卒中脳梗塞などの原因になるとされています。

 

 

 

これは悪玉コレステロールが高い人がなりやすい生活習慣病と言われており、
今は安全圏や要検査の判定が出ていなくても、
少しずつ改善していきたいところですよね?

 

私自身、30代半ばを迎え、健康診断でオールAなんてことも
なくなってきましたし、毎年このコレステロールがギリギリの数値になってきました。

 

まあ20代の頃にD判定を受けたことも有りましたが、
その度に食生活を改善したり、運動をしたりしてきたものです。

 

ですが、30代になり、子供が出来てくれば、意外とそんな時間がなくなってしまうんです。

 

子供の相手、家事、そして付き合いと。

 

なかなかゆっくりとした時間が取れなくなってしまいますし、
時間的にもかなり制約が出てきます。

 

 

 

その結果、コレステロール値が140程まで上昇してしまいました。

 

これには本当に焦りました。

 

だって、あと少しで要検査判定になってしまうのですから。

 

でも、なかなか運動をしている時間って取れないんですよね?

 

特に子供が小さいうちは目も離せませんし。

 

そこで私が試した方法がサプリメントによるコレステロールの改善です。

 

私が試したサプリメントはこれです。

 

 

 

何に惹かれたのか?

 

もちろん通常価格が安いことですよね(笑)

 

この手の健康サプリ系って、価格が安ければあんまり効果を実感できないですし、
かと言って長く続けられる価格設定でなければ・・・。

 

そう思っていた所、このコレステ生活の評判が良かったので、
まあ試してみることにしたんです。

 

そしたらなんと!

 

数値が20ほど下がりました。

 

それもですよ?

 

運動もせず、食生活もそのまま、1ヶ月しか使用していないのにも関わらずです。

 

これにはまじでびっくりしました。

 

でも、まあ判定はちょっと変わったぐらいでしたが。

 

まだ健康の範囲内ではないので。

 

でも、たしかに効果を実感できると思いますし、
何よりも、身体が軽くなったというか、倦怠感を感じなくなったりしました。

 

確かに効果を実感できます。

 

サプリメントを使用して損はなかったと思っていますよ^^

 

 

 

さて、私が試したもの。

 

繰り返しになりますが、このコレステ生活です。

 

 

 

 

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